MAGNESIUM - det oversete mineral (E-bog)
"MAGNESIUM det oversete mineral" er en ny E-bog fra Anette Harbech Olesen. Den er lige udkommet i dag, så jeg ville straks skrive om den, så du kan nå at få fat i den, helt gratis.Den handler om mit yndlingsmineral - magnesium. Jeg spiser kosttilskud. I perioder mange forskellige og i andre perioder spiser jeg meget mindre. Men et af de produkter jeg altid har i skabet, er magnesium. Det er også et af de produkter jeg ofte anbefaler mine kunder, fordi det virker. Jeg arbejder hele dagen foran computeren og det kan virkelig gøre en stiv i nakke, ryg og kæbe. Magnesium virker muskelafspændende, og når man bruger et organisk magnesium tilskud, som har en god optagelighed, så viser resultatet sig ret hurtig. Jeg har lige downloadet E-bogen - Gratis
MAGNESIUM DET OVERSETE MINERALAnette har skrevet e-bogen fordi at hun mener at alle danskere har krav på at kende de alvorlige symptomer og lidelser, der kan opstå på baggrund af helt almindelig magnesiummangel. Magnesium er et mineral, som over halvdelen af den vestlige verdens befolkning, mangler. Det skyldes primært den måde vi dyrker og forarbejder vores fødevarer på. Eksempelvis fjernes 85% af magnesium fra de hele hvedekorn, når de males til hvidt hvedemel. Derfor denne bog, som forhåbentlig vil kunne hjælpe mange og inspirere til lækre og magnesiumrige måltider.Bogen fortæller dig alt hvad der er værd at vide om magnesium, hvorfor det er så vigtig et mineral, hvad det gør godt for og hvordan du kan spise dig til mere magnesium. Du får 20 siders vigtig viden om magnesium samt link til et udpluk af magnesiumholdige opskrifter fra Anettes hjemmeside. Vi har altid sagt at man ikke må spise kalk tilskud uden også at spise magnesium, det får du en grundig forklaring på i bogen. Og en liste over hvilke kalktilskud der er bedst optagelige.VIDSTE DU AT...Magnesium optaget bedst om aftenen og er medvirkende til en bedre nattesøvn?MANGLER DU MAGNESIUM?Magnesiummangel kan give uro i benene, hukommelsesbesvær, dårlig nattesøvn og meget mere. I bogen er der også en test, hvor du kan teste dig selv for magnesium mangel. Du kan lige lave en lille minitest her ved computeren, allerede nu. Magnesium mangel kan ofte mærkes ved uro og kramper i ben og muskler, samt spændinger i nakke og kæbe. Det er kun en lille del af de symptomer der kan komme på grund af magnesium mangel. I bogen er der en fyldestgørende magnesium test.Anette elsker mad - sund og god mad, lavet på ordentlige råvarer, hvilket også fremgår tydeligt i alle hendes bøger. Jeg havde smidt mig i sofaen med min nye e-bog, men da jeg kom til dette billede måtte jeg straks ud og hente mig en skål magnesiumfyldte mandler og et glas rødbedesaft. Havde dog kun mine rødbedekrystaller men de er også virkelig gode til et hurtig og nærende glas rødbedesaft.
Anette Harbech Olesen er forfatter og blogger om sund mad på madforlivet.dk. Anette er kendt for hendes dybdegående research og hendes letforståelige måde at måde at formidle det på. Sundhed er for alle og alle skal kunne tilegne sig vigtig viden. Derfor har Anette, som tidligere, valgt at give den til dig helt gratis i 10 dage. Sådan!
Jeg har kun et kritik punkt - den bog skulle have været skrevet for længe siden ;-)Men der har Anette skrevet andre vigtige sundhedsbøger bla."Syv sunde skridt" som er en virkelig god bog til alle der vil starte et et sundt liv nu."Den glutenfrie kogebog" er fyldt med lækre glutenfrie retter til alle. Den blev lynhurtig en bestseller."Mad mod kræft" er en lille e-bog med opskrifter og viden om hvad man selv kan gøre i sin kamp mod kræften.
"MAGNESUIM det oversete mineral" Få det gratis hos Saxo.comFremover vil du kunne købe e-bogen hos saxo til kr. 49Jeg modtager nyhedsbrev fra anette en gang om måneden. Faktisk er det mere et helsemagasin, fyldt med gode opskrifter, dejlige billeder, artikler, vigtig viden, boganmeldelser og aktuelle emner som rører sig inden for sundhed og økologi. Du kan tilmelde dig på madforlivet.com.Tak for det Anette - Thumbs up!